Accueil Qui suis-je La Naturopathie Spécialités Tarifs Contact

Comprendre

Qu'est-ce que la Naturopathie ?

Une approche globale de la santé qui vise à renforcer les capacités d'auto-guérison du corps par des moyens naturels.

Une médecine traditionnelle

La naturopathie est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé comme la 3ème médecine traditionnelle mondiale, après la médecine traditionnelle chinoise et l'Ayurveda.

Elle repose sur un principe fondamental : le corps possède une force vitale capable de maintenir et de restaurer la santé. Le rôle du naturopathe est d'identifier les causes profondes des déséquilibres et d'accompagner le corps dans son processus naturel de guérison.

La naturopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. Elle la complète en agissant sur le terrain et la prévention, là où la médecine allopathique excelle dans l'urgence et le curatif.

Naturopathie

Fondements

Les 5 piliers de la naturopathie

1

Vitalisme

Reconnaissance de la force vitale qui anime tout être vivant et permet l'auto-guérison.

2

Causalisme

Recherche des causes profondes du déséquilibre plutôt que de traiter uniquement les symptômes.

3

Humorisme

Importance de la qualité des liquides du corps (sang, lymphe) pour maintenir la santé.

4

Hygiénisme

L'hygiène de vie (alimentation, exercice, sommeil, gestion du stress) comme base de la santé.

5

Holisme

Prise en compte de l'être dans sa globalité : physique, émotionnel, mental et spirituel.

Techniques

Les outils du naturopathe

La naturopathie dispose de nombreuses techniques naturelles pour accompagner vers le mieux-être.

Alimentation

Premier pilier de la santé. L'alimentation fournit les nutriments essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. Une alimentation adaptée peut prévenir et soulager de nombreux troubles.

Micronutrition

Complémentation ciblée en vitamines, minéraux et oligo-éléments pour combler les carences et optimiser le fonctionnement cellulaire.

Phytothérapie

Utilisation des plantes médicinales sous différentes formes (tisanes, gélules, teintures) pour soutenir les fonctions de l'organisme.

Aromathérapie

Les huiles essentielles, concentrés de plantes, offrent des propriétés puissantes pour accompagner le corps et l'esprit.

Fleurs de Bach

Élixirs floraux pour accompagner les émotions et retrouver un équilibre psycho-émotionnel en douceur.

Techniques de relaxation

Respiration, méditation, exercices de gestion du stress pour retrouver calme et sérénité au quotidien.

Ce que la naturopathie n'est pas

  • La naturopathie ne pose pas de diagnostic médical et ne se substitue pas à un avis médical.
  • Elle ne prescrit pas de médicaments et ne demande jamais d'arrêter un traitement en cours.
  • Elle ne remplace pas les urgences médicales ou les prises en charge nécessitant la médecine conventionnelle.

La naturopathie est une approche complémentaire qui travaille main dans la main avec la médecine conventionnelle, chacune dans son domaine d'expertise.

En savoir plus

Approfondir

Prête à découvrir la naturopathie ?

Réservez votre appel découverte gratuit de 15 minutes pour poser vos questions.